ความรู้1
04 กรกฎาคม 2560
ความเครียดมีผลร้ายต่อสุขภาพของคุณทั่วร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ตั้งแต่ผิวพรรณจนถึงอวัยวะภายใน ความเครียดมาราธอนจะมีผลกดภูมิต้านทาน ทำให้ทรุดฮวบได้ง่าย ความเครียดมีผลร้ายต่อสุขภาพของคุณทั่วร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ตั้งแต่ผิวพรรณจนถึงอวัยวะภายใน ความเครียดมาราธอนจะมีผลกดภูมิต้านทาน ทำให้ทรุดฮวบได้ง่าย